休養生息

世事多變，當我們掩面嘆息的時候，又是另一個時空世代，網上有以下一則「無常」簡短釋義：

"「無常」是宇宙人生一切現象的真理，是指世間萬物都是緣聚即生，緣散即滅，遷流不息，變化無窮。

我們所住的世界，每件事物都在變化中，可是人卻往往想某一種情況能恆常不變，但一旦變遷發生了，心情上受不了，就很煩惱痛苦。

山河大地，乃至人心，有什麼是可以恆常不變的呢？山河大地看起來是如不動，沒有人想過，山河大地，原來都是無常的，大家知道青藏高原的高地，遠古時，這是一片地海底哩！後來地質的變動而成了今天我們所知的高原，所講的滄海桑田。"

因此，在這變幻動盪的時刻，最好是「休養生息」，跟植物一樣，與自己的「水和陽光」做朋友。